— Составление индивидуальной программы, под Ваш запрос, по которой Вы можете заниматься и в зале и дома, рассчитывая на 8-12 недель
— максимально полная пошаговая система, на основе долголетнего опыта проб и ошибок, собранная в единый чек-лист, с помощью которой Вы можете понять и уложить в голове процессы, связанные с тем, чтобы легко прийти к телу мечты
— разбор индивидуальных кейсов, по Вашему запросу, на основе глубинного кастдева, учитывая особенности здоровья и показаний к тренировкам
— тренировки до 60 минут, разбор техники, контроль выполнения